Діагностика САР

🩺Якщо ви маєте симптоми сезонного афективного розладу, варто звернутися до сімейного лікаря або психіатра. Діагноз САР зазвичай підтверджується, якщо:
1. Наявні симптоми депресії або специфічних для зимового чи літнього САР проявів.
2. Епізоди депресії відбуваються в один і той самий період кожного року протягом щонайменше 2 років.
3. Періоди депресії чергуються з періодами без симптомів.
4. Депресивні епізоди в сезон частіші, ніж в інший час року.
💡Анкету для оцінки сезонних розладів (SPAQ) в 1984 році створив психіатр Норман Розенталь разом із колегами, вона є одним із найпоширеніших інструментів для діагностики САР та його легшої форми — субсиндромального САР (С-САР). Проведення такого скринінгу у комфортних для пацієнтів умовах первинної медичної допомоги може допомогти лікарям виявити цей стан і надати необхідну підтримку. Водночас низька специфічність тесту може призводити до завищення показників поширеності САР.
❗️Фахівці з психічного здоров’я можуть допомогти розпізнати САР за допомогою спеціальних опитувальників (наприклад, SPAQ) і скласти індивідуальний план лікування. Звертайтеся до фахівців за підтримкою.
Матеріал підготовлений у рамках Всеукраїнської програми «Ти як?» , ініційованої першою леді Оленою Зеленською.