Психічне здоров’я
Турбота про ментальне здоров’я має бути такою ж невіддільною частиною нашого життя, як і піклування про фізичний стан. Адже, щоб почуватися добре, потрібно не лише перебувати в гармонії з собою та навколишнім світом, а й насамперед потурбуватися про свої внутрішні відчуття.
В умовах війни понад 90% українців мають хоча б один із симптомів тривожних розладів, але 31% не вважають свої ментальні проблеми достатньо вагомими для звернення по допомогу й важливими для інших.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», створена за ініціативою першої леді Олени Зеленської, має на меті допомогти українцям усвідомити й визнати власний психічний стан.
Дізнатися більше про те, як виявити стрес у себе або близьких, як підтримувати, контролювати та допомагати собі й іншим людям, можна за посиланням http://howareu.com.
-
Чому підлітки починають курити: основні фактори ризику
Проблема тютюнопаління серед підлітків залишається однією з найактуальніших у сфері громадського здоров’я
-
-
-
Міфи у сфері здоров’я: чому інформаційна гігієна рятує життя
У світі, де інформація поширюється швидше за віруси, ми стикаємося з новою загрозою для громадського здоров’я — інфодемією
-
Коли говорять про безбар’єрність, її часто помилково пов’язують лише з людьми з інвалідніст
Насправді ж бар’єри можуть виникнути у житті будь-якої людини — інколи тимчасово, інколи на тривалий період.
-
-
-
Пасивне куріння: коли ваша безпека залежить від інших
Ми звикли думати, що шкідливі наслідки тютюну — це справа тих, хто курить. Але реальність інша...
-
-
