Профілактика захворювань у дітей під час канікул

Розпочалися зимові канікули — пора відпочинку, свят та розваг 🎉. Але для того, щоб канікули були веселими й корисними, учні повинні дотримуватися правил запобігання захворюванням на грип, інфекційні та кишкові захворювання, а також травматизму 🛡️.
🍯 Профілактика захворювань
Слід вживати заходів профілактики: їсти мед, малину, цибулю, часник. При нездужанні не виходити з дому, хворому виділити окреме ліжко, посуд та білизну. Приміщення необхідно постійно провітрювати 🌬️.
🧼 Перед їжею обов’язково мити руки з милом, не вживати брудних овочів та фруктів, ретельно їх мити.
🧊 Безпека взимку та на водоймах
Щоб канікули пройшли безпечно і без травм, слід дотримуватися правил поведінки на водоймах, вкритих кригою.
🚫 Категорично забороняється дітям гратися на тонкій кризі.
⚠️ Небезпечно перебувати біля берегів водойм, переходити річку можна лише у встановлених місцях. Товщина льоду має бути не менше 15–20 см.
⛸️ Кататися на ковзанах слід лише у перевірених та спеціально обладнаних місцях.
🏠🌳 Обережно — бурульки
Наголошуйте дітям бути особливо уважними, проходячи біля будинків або високих дерев, на яких можуть утворюватися бурульки та льодові нарости.
🚶‍♂️❄️ Поведінка під час ожеледиці
Під час ожеледиці слід ходити повільно, ступаючи на всю підошву.
🙌 Не тримайте руки в кишенях — це збільшує ризик падіння, важких травм і переломів.
🎆 Піротехніка — підвищена небезпека
Щороку зростає кількість людей, які отримують травми через недотримання правил користування піротехнікою.
🔥 Щоб свято не затьмарилось пожежею, необхідно суворо дотримуватися правил поводження з піротехнічними засобами (феєрверками, петардами).
👨‍👩‍👧 Батьківська увага — найкращий захист
Не залишайте дітей без нагляду. Знайте, де і з ким бувають ваші діти, чим вони займаються.
🚦 Випускаючи дитину на прогулянку, нагадуйте їй правила дорожнього руху.
🚫 Не дозволяйте купувати петарди та запалювати бенгальські вогні.
✂️ Не залишайте колючі й ріжучі предмети, а також сірники у легкодоступних для дітей місцях.
🧣 Не допускайте переохолодження дитини. Постійно нагадуйте про правила особистої безпеки.
🏡 Якщо дитина вдома сама
Якщо дитина залишається вдома одна, обов’язково проведіть інструктаж з техніки безпеки.
🚦 Перед прогулянками знову нагадуйте правила дорожнього руху.
🧥📵 Режим і відпочинок
На зимових канікулах потрібно тепло одягатися відповідно до погодних умов.
🚫 Без дозволу батьків і супроводу дорослих не можна йти до водойм, у ліс чи їхати в інший населений пункт.
⏰ Важливо дотримуватися режиму дня та не проводити багато часу перед гаджетами й телевізором.
🤍 Шановні батьки, дбайте про здоров’я та життя вашої дитини!
🎉 Бажаємо гарних, безпечних і радісних канікул!