Всесвітній день менструальної гігієни

Чому 28 травня — це не просто дата, а день про здоров’я, гідність та розвінчання міфів?
Чи знали ви, чому саме 28 травня світ відзначає Всесвітній день менструальної гігієни? За ініціативою організації WASH United у ці цифри заклали простий і символічний зміст:
28 днів — це середня тривалість менструального циклу.
5-й місяць року (травень) — символізує середню тривалість менструації (5 днів).
Цьогорічне гасло кампанії — Разом за дружній до менструації світ. І це не про фізіологію, це про базові права людини, культуру та ментальне здоров’я.
❓ Чому про це важливо говорити вголос?
Менструація — це природний процес, з яким безпосередньо стикається майже половина населення нашої планети. Проте навколо цієї теми досі існує багато стигми, сорому та, на жаль, дискримінації.
Сьогодні фахівці громадського здоров’я виділяють кілька критичних питань:
Доступність засобів гігієни. Прокладки та тампони — це не розкіш, а товар першої необхідності. Наприклад, Шотландія стала першою країною у світі, де ці засоби є повністю безоплатними на законодавчому рівні. В Україні ж вони досі оподатковуються за основною ставкою ПДВ — 20% (тоді як лікарські засоби — лише 7%). Фінансова доступність засобів гігієни — це питання гідності та здоров’я.
Безпечні умови. Кожна дівчина та жінка у школі, університеті чи на робочому місці повинна мати доступ до чистої води, приватного туалету та можливості вчасно й безпечно подбати про себе.
Освіта без сорому. За даними опитування ЮНІСЕФ U-Report та ГО “Дівчата”, кожна п’ята дівчина нічого не знала про менструацію до її початку, а 1 з 3 — стикалася з цькуванням через це.
👨‍👩‍👧‍👦 Порада батькам: готуймо дітей заздалегідь
Перша менструація зазвичай починається у віці від 10 до 15 років. Дуже важливо, щоб і мами, і татусі поговорили з доньками ДО того, як це станеться, аби дівчинка не злякалася і розуміла, що з її тілом усе гаразд.
Не менш важливо говорити про це і з хлопчиками. Розуміння біології людиною будь-якої статі руйнує міфи та виховує емпатію замість бажання висміяти.
Нормалізація природних процесів жіночого тіла та подолання табу — це запорука психологічного та ментального спокою дівчат і жінок. Здоров’я не має бути причиною для сорому.
📚 Корисні матеріали для розмови з дітьми:
Щоб полегшити цю розмову, ЮНІСЕФ Україна підготував чудові та зрозумілі матеріали:
🔹 Як правильно говорити з дітьми про менструацію:
https://www.unicef.org/…/how-to-talk-about-menstruation
🔹 Буклет для батьків «Здоров’я без сорому»:
https://www.unicef.org/…/buklet-dlya-batkiv-zdorovya…
Підтримуймо один одного та створюймо світ, де дбати про своє здоров’я — природно й легко!