Здорове харчування — це не про складні правила
9 вересня 2026
Амбасадорка здоров’я, нутриціологиня та фахівчиня Виноградівського відділу Берегівської філії ДУ «Закарпатський ОЦКПХ МОЗ України» провела заняття для шестикласників у селі Підвиноградів Берегівського району.
🙌 Зустріч вийшла справді живою: діти багато запитували, ділилися своїми думками, брали участь в інтерактивах та разом розбиралися, з чого складаються щоденні здорові звички.
🖐️ Вчили та закріплювали «правило долоньки», яке допомагає простіше орієнтуватися у розмірі порцій та формувати збалансований раціон. Говорили про вибір продуктів, щоденні харчові звички та про те, що турбота про власне здоров’я починається з простих рішень.
🤸 А щоб не лише говорити про здоровий спосіб життя, а й практикувати його, додали веселу руханку. Трохи руху — і ще більше енергії та усмішок 😊
А найкращий відгук пролунав уже наприкінці зустрічі:
💬 «А коли буде наша наступна зустріч?»
Завершили заняття обіймами 🫂
💚 Дуже тішить бачити, наскільки діти відкриті до нових знань, коли з ними говорять простою мовою, дають можливість запитувати, пробувати та бути активними учасниками процесу.
Саме так і формуються здорові звички — не через заборони, а через розуміння, цікавість і власний вибір.
